에센셜 오일 기초가이드 현대인들의 라이프스타일에서 자연 치유법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그중에서도 에센셜 오일(Essential Oils)은 식물의 향과 약리 성분을 농축한 천연 요법으로, 향기 치료, 마사지, 스킨케어, 입욕 등 다양한 방식으로 활용됩니다. 본 글에서는 에센셜 오일의 정의, 주요 종류와 효능, 그리고 안전한 사용법까지 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 알려드리겠습니다. 📌 목차에센셜 오일이란?주요 오일 종류와 효능사용 방법과 주의사항결론: 향기 속 치유1. 에센셜 오일이란? 에센셜 오일은 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 껍질 등에서 추출한 고농축 향기 성분으로, 식물 특유의 치유 효능을 함유하고 있습니다. 대부분 수증기 증류법이나 냉압착법으로 얻으며, 한 병의 오일을 만들기 ..
